乾燥肌が気になる年頃!?

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お肌の水分、うるおいが不足してしまっている状態のことを乾燥肌なんて言います。皮脂や汗などの水分によってできた皮脂膜が覆われているのは健康な肌の証拠。

これって歳を重ねる毎に年々無くなってくるのです。

新陳代謝の低下が大きな原因なのです!

それでは乾燥肌を対策するには?

食事を見直してみましょう!

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血行を良くするだけでも乾燥肌に効果あり!新陳代謝を活発にして血行促進の効果のある栄養素を取り入れましょう。

■ビタミンA
レバーや青魚、乳製品

■ビタミンB
大豆や卵

■ビタミンC
レモン

■ビタミンE
ナッツ類とゴマ

■セラミド
豆類とこんにゃく

■α-リノレン酸・亜鉛
植物油、動物油 亜鉛は牡蠣や魚卵

こちらを摂取することによって乾燥肌にたいする対策として有効な手段となります。

では日ごろ食事を気をつけているのに乾燥肌が治らない場合はどうしたらよいでしょうか?

外部から潤いを与える!

外部から潤いを与えるというのは化粧品のことです。
日焼けなどしたあとは肌に潤いを与えるために保湿に特化した化粧水やアロエ成分などを肌に与えますよね。

それと一緒で化粧品で潤いを与えましょう!

そこで登場するのがお肌のピンチを救うアイムピンチ!

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出典:公式サイト

このアイムピンチ、日本発の独自技術の納豆菌で発酵させた植物性成分セラビオ®が主成分!

大豆と米ぬかを納豆菌で発酵させた日本先端医療医学会にて認定された美容液です。

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